谁没有过紧张的时候呢？当面对(👔)陌生的(🔤)环境时、面临重要的选择时、艰难(♌)的任(📵)务时(🌛).....而(🚺)为了应对这种“紧张(〰)情绪”，每个人都(🍎)或多多少会开始产生(🔞)“内心戏”，认真的分析面对的情境，反复(🗑)推演行动计划，直至有了完美的应对方案。《紧张大师》讲(🚅)述的，就是这种人人都(💡)经历过的体验。